Массаж – пожалуй, лучший вариант не только для повышения качества тела, но и улучшения здоровья в целом. Процедуры подобного ранга отлично подтягивают кожу, способствуют устранению целлюлита, стимулируют обмен веществ, выводят лишнюю жидкость и, наконец, улучшают общее психологическое состояние. Рассказываем о 7 методиках во благо красоты и здоровья, которые доступны в салонах красоты «МильФей».
В последние годы миофасциальный массаж стремительно набирает обороты. И не зря, ведь перед нами – единственная методика, которая позволяет работать на самых глубоких уровнях не только с мышцами, но и с сухожилиями, соединительной тканью и фасциями. Со временем последние под влиянием хронического стресса, сидячего образа жизни и возрастных изменений начинают деформироваться. Итог: кровообращение ухудшается, ткани не получают нужного количества питательных элементов и кислорода, появляются проблемы с позвоночником, внутренними органами и даже с иммунитетом. Благодаря миофасциальному массажу активизируется лимфоток, отечность сходит на «нет», повышается работоспособность, улучшается общее эмоциональное состояние. Вдобавок в ходе процедуры осуществляется проработка триггерных точек, зажимов и спазмов, которые лишают тело подвижности и портят осанку.
Японская техника, которое способна менять форму лица в прямом смысле слова. Коруги даже называют ручной пластической операцией – все благодаря комплексному подходу. Главное отличие методики от других видов массажей – процедура работает не с мышцами, а именно с костями головы, декольте и плеч. Во время сеанса мастер проводит различные манипуляции, которые сдвигают кости черепа, приподнимают скулы, уменьшают форму овала лица до 20% соответственно, улучшают снабжение кожи кислородом и не только. В результате кожа заметно подтягивается, появляется упругость. Помимо этого после процедуры улучшается и общее состояние организма – от выведения шлаков до улучшения роста волос.
Настоящий мастхэв для тех, кто хочет избавиться как от физического, так и от эмоционального напряжения – нивелировать чувство тревоги и улучшить качество сна. В рамках процедуры специалист осуществляет плавные, поглаживающие движения, прорабатывая все тело. Причем воздействие осуществляется не только на мышцы и суставы – улучшается работа внутренних органов и нервных окончаний. Так, ткани насыщаются кислородом, усиливается кровообращение и снимается нервное напряжение. А то самое чувство тревоги заменяются эффектом тотального расслабления и легкости.
Главное отличие методики – специалист выполняет воздействие не на мышцы, а на линии лимфотока, тем самым активизируя движение жидкости по организму. Со временем из-за возрастных изменений, неправильного образа и жизни и питания в частности лимфатическая система перестает справляться со своей задачей. Жидкости в организме накапливаются, лимфатические узлы перегружаются и забиваются токсинами, что приводит к возникновению отеков. Благодаря подобному массажу разгоняется лимфа, ускоряется обмен веществ – равно эффективному выведению жидкостей, устранению целлюлита, укреплению иммунитета и повышению общего самочувствия.
Процедура показана не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто просто старается почаще наведываться на тренировки. Методика помогает ускорять обмен веществ в тканях и кровообращение, устранять напряжение в мышцах и даже снижать уровень утомляемости. А вот неоспоримым преимуществом методики для профессиональных любителей фитнеса является улучшение тренировочных результатов – восстановление после нагрузок проходит в разы быстрее, риск возникновения травм уменьшается, общая выносливость организма увеличивается.
Название процедуры говорит само за себя: главная цель методики – борьба с целлюлитом. Конкретнее – нормализация обмена веществ в подкожно-жировом слое тела. Одним из лучших выходов из положения становится антицеллюлитный массаж, который как раз и разбивает скопления жировых клеток, способствует выводу токсинов и насыщает ткани кислородом. Кожа заметно разглаживается, становится упругой и эластичной, отеки постепенно уменьшаются. Конечно, если посещать процедуры курсом – правильный «маршрут» помогут рассчитать наши специалисты на предварительной консультации.
Процедура была разработана в начале XX века испанским врачом-натуропатом Феррандисом, который решил объединить свои знания из западной и восточной медицины. По ходу хиромассажа специалист оказывает точечное воздействие на определенную систему организма, избавляя пациента как от физических, так и от эмоциональных зажимов. Методика помогает справиться с целым спектром проблем: подтягивает кожу, нивелирует целлюлит, уменьшает проявления морщин, ускоряет обмен веществ и способствует избавлению от головных болей и мигреней. Никаких болезненных ощущений – массажист двигается плавно, оказывая как тонизирующий, так и расслабляющий эффект на кожу и организм пациента.
Запишитесь на бесплатную консультацию